Lições infantis - #MomentodeReflexao

E pra encerrar o mês em que se comemora o Dia das Crianças, seguem algumas "pérolas" para o #MomentodeReflexão...

O autor e conferencista Leo Buscaglia certa ocasião falou de um concurso em que tinha sido convidado como jurado.

O objetivo era escolher a criança mais cuidadosa.

Eis alguns dos vencedores:

Um garoto de 4 anos tinha um vizinho idoso, que morava na casa ao lado, cuja esposa havia falecido recentemente.

Ao vê-lo chorar, o menino foi para o quintal dele e simplesmente sentou-se em seu colo.

Quando a mãe perguntou a ele o que havia dito ao velhinho, ele respondeu:

- Nada. Só o ajudei a chorar.

Os alunos da professora de primeira série Debbie Moon estavam examinando uma foto de família.

Uma das crianças da foto tinha os cabelos de cor bem diferente dos demais.

Alguém logo sugeriu que essa criança tivesse sido adotada.

Ao que uma menina falou:

- Sei tudo sobre adoção, porque eu fui adotada.

Outro aluno perguntou-lhe:

- O que significa "ser adotado"?

- Significa - disse a menina - que você cresceu no coração de sua mãe e não na barriga!

Sempre que estou decepcionado com meu lugar na vida, eu paro e penso no pequeno Jamie Scott.

Jamie estava disputando um papel na peça da escola. Sua mãe me disse que tinha procurado preparar seu coração, mas ela temia que ele não fosse escolhido.

No dia em que os papéis foram escolhidos, eu fui com ela para buscá-lo na escola. Jamie correu para a mãe, com os olhos brilhando de orgulho e emoção:

- Adivinha o que, mãe!

E disse aquelas palavras que continuariam a ser uma lição para mim:

- Eu fui escolhido para bater palmas e espalhar a alegria!

Passeio - #1imagem140caracteres nº 75

Hello people:

Como passaram a semana?

Tomara que tenha sido da melhor maneira possível.

Eu continuo sem computador, sem mouse e sem previsão de retorno.

Mas, como hoje é sexta – dia do nosso projeto – não poderia deixar de participar, né.

Então, segue a imagem escolhida pela Mari e a minha participação:

“Passear, por si só é agradável.

E quando estamos acompanhados por um lindo céu, sol reluzente e “aquela” pessoa... aí é prazer total!”

 

E no meio do caminho...#1imagem140caracteres N. 74

Pessoal,

Estou sem computador e sem saber quando ele vai voltar, rsrsrsr.

De vez em quando uso o notebook da minha filha, que também deu pane, mas já foi consertado. O problema e que além de tudo, também estou sem mouse e aí a coisa fica MUITO complicada.

Sendo assim, só voltarei as atividades normais aqui no blog quando o computador estiver consertado, ok.

Por enquanto, segue a imagem dessa sexta e a minha participação,

E no meio da minha caminhada...a chuva.

Esses pingos gelados vão me ajudar a esfriar a cabeça e 

colocar os pensamentos em ordem...

Pausa pro café - #MomentodeReflexão

"A gente tem que continuar mesmo depois que o arroz queima, a água seca, o vinho entorna. A gente continua depois de descobrir que os defeitos pioram com a idade e as qualidades viram hábito no dia a dia. A gente tem que continuar depois do luto, da partida, da despedida. das horas frias, do caminho incerto. A gente continua e aprende a cantar "apesar de você, amanhã há de ser outro dia..." para o amor que não deu certo, para as falhas recorrentes. para nós mesmos que nem sempre somos aqueles que gostaríamos de ser. Apesar de nós mesmos, de nossas fissuras e desencantos, a gente tem que continuar..."

Fabíola Simões

Ás vezes, a gente só precisa de uma pausa pro café...antes de continuar...

Nem sempre é fácil aceitar que existe uma diferença gritante entre o real e o ideal.

Aquilo que gostaríamos que fosse verdade e aqueles fatos desagradáveis que existem em nosso cotidiano.

É preciso sabedoria pra se equilibrar entre o ideal e o real.

Entender que temos limitações, não é sinônimo de fracasso.

Pelo contrário, é o 1º passo para o progresso pessoal!

#1imagem140caracteres Nº 73

Chuva lá pelas bandas da MARI e por aqui um calor grotesco...é a natureza dando seu grito, clamando por socorro.

E a imagem da Mari foi bem apropriada pra tratar dessa questão, pois enquanto os animais que vivem em cativeiros, "não sofrem" com o lixo deixado por pessoas inconsequentes e irresponsáveis, os animais que estão soltos na natureza, comem plástico e outras porcarias, que ficam expostas e a disposição destes seres, que incapazes de identificar o que é lixo, acabam lamentavelmente morrendo...

Crianças, notem que a dentição deste golfinho é sadia, 

porque ele vive aqui no parque.

Oxalá, no habitat natural também fosse assim...

VOCÊ sabia que o SPAM pode gerar punição para seu blog? - #AARTEDEBLOGAR

VOCÊ sabia que o SPAM pode gerar punição para seu blog?

Pois é, o Google recomenda algumas práticas para blogueiros em geral e proprietários de sites, a fim de que não sejam violadas as diretrizes (política de uso) e assim evitar punições.

Isso significa que seu blog pode entrar para a lista negra do Google, sem sequer você perceber.

Isso ocorre nos casos dos famosos e famigerados SPAM.

O Google considera as seguintes medidas: (a) Pode enviar um aviso á você sobre isso, se considerar que seu blog ou site é qualificado o suficiente e não há necessidade de tomar qualquer ação contra o seu blog ou site; (b) Pode em alguns casos fazer a completa remoção de um blog ou site dos resultados de pesquisa do Google.

No entanto, se seu blog ou site contiver muito spam gerado por usuários, isso pode afetar a avaliação em questão, fazendo com que eventualmente o Google realize uma ação manual contra todo o blog ou site.

Sabe quais as formas de spam que normalmente são mais comuns?

1º - Comentários no blog;

2º Postagens com spam em fóruns de discussão;

3º Contas com spam em hosts gratuitos.

Como o conteúdo com spam gerado por usuários pode poluir os resultados de pesquisa do Google, recomenda-se que você monitore ativamente e remova esse tipo de spam de seu blog ou site. Veja algumas dicas de como impedir o abuso das áreas públicas de seu site:

• Pense duas vezes antes de ativar os comentários ou um livro de visitas - Páginas lotadas de spam não fornecem aos usuários uma boa impressão do site. Se esses recursos não acrescentam muito valor aos usuários ou se você não terá tempo para monitorar regularmente os comentários, considere desativá-los. A maioria dos softwares de blog, como o Blogger, permite desativar comentários para postagens individuais.
• Ative a moderação de comentários e na criação de perfis - A moderação de comentários faz com que nenhum comentário apareça no site até que seja analisado e aprovado. Isso fará com que você gaste mais tempo monitorando os comentários, mas melhorará a experiência do usuário para seus visitantes.
• Utilize ferramentas AntiSpam - Muitos sistemas de comentários exigem que os usuários provem que são pessoas reais, não um mecanismo de spamming indesejado. Geralmente, o usuário recebe uma imagem distorcida (um CAPTCHA) e tem de digitar as letras ou números que vê na imagem. É uma maneira eficaz de evitar spams de comentários. 
• Utilize uma lista negra para evitar spamming - Quando encontrar um único perfil com spam, torne fácil a remoção de quaisquer outros. Por exemplo, se você identificar vários perfis com spam provenientes do mesmo endereço IP, será possível adicionar esse endereço IP a uma lista de proibição permanente.
• Monitore o site em busca de conteúdo com spam - Uma das melhores ferramentas para isso são os Alertas do Google. Configure o site: consulte-o usando palavras-chave comerciais ou adultas que você não espera que sejam vistas no seu site. Os Alertas do Google também são uma ótima ferramenta para ajudar a detectar páginas invadidas. A página Palavras-chave no Search Console lista palavras-chave significativas encontradas em seu site, por isso é bom verificar isso regularmente em busca de vocabulário inesperado e volátil.
• Monitore o desempenho do seu site e otimize os tempos de carregamento - A meta do Google é fornecer aos usuários resultados mais relevantes e uma ótima experiência. Sites mais rápidos aumentam a satisfação do usuário e melhoram a qualidade geral da Web (especialmente para os usuários com conexões lentas com a Internet). Pretendo escrever mais sobre o monitoramento no post da próxima semana. Sendo assim, fique de olho e não perca mais dicas, ok. 

Fonte: Como evitar SPAM de comentários

Sombra - #MomentodeReflexao!

Sem dúvida alguma, aprender a conviver consigo mesmo é uma arte.

Saber escutar aquela vozinha interior, chamada intuição, ouvir e entender os apelos do coração, identificar os sinais que o corpo demonstra, quando algo não está bem, compreender os caminhos que a vida aponta...enfim viver, não é tarefa nem um pouco fácil.

Todavia, também não é impossível aprender a desfrutar dos prazeres que a vida oferece a cada um de nós.

E um deles é a nossa própria companhia. 

A partir do momento que você consegue identificar seus pontos fortes e tirar proveito deles em seu benefício, a consequência é a descoberta de uma vida saudável e equilibrada.

Experimente passar parte do seu tempo consigo mesma, fazendo aquilo que gosta...VOCÊ vai se surpreender com o resultado.

Diversão - #1imagem140caracteres nº 72

E o dia amanheceu chuvoso e a temperatura fria, daquele tipo bem bom pra ficar na cama, debaixo das cobertas.

Entretanto, antes disso, vim deixar a imagem pra VOCÊ se inspirar e participar do projeto desta sexta-feira, véspera de feriado.
E eu fiquei tão animada com a imagem, que criei minha participação em dose dupla:

“AH! Tá chovendo.

Mesmo assim, vamos dar um jeito e garantir a pescaria.

A diversão fica por conta da nossa imaginação...”

“Justamente no dia da gente ir pescar, amanheceu chovendo.

Vamos soltar as asas da imaginação e garantir a pescaria e a diversão...”

Conta pra mim, qual das 2 VOCÊ mais curtiu!

Bjokas:

 

Arte & Blue Jeans - #QUINTASILUSTRADAS

Arte & Blue Jeans

O artista plástico britânico Ian Berry que vive na Suíça, cria panéis incíveis usando velhos jeans como matéria-prima.

A ideia surgiu quando sua mãe pediu para que ele limpasse o seu armário, foi lá que Ian encontrou várias calças jeans velhas que ele não usava mais e notou que elas tinham várias tonalidades. 

À partir daí, com tesoura e cola, ele começou a criar cenários e celebridades usando as várias tonalidades do bom e velho jeans. Ele largou o emprego e ficou em tempo integral criando seus quadros. Sua primeira exposição foi um sucesso, ele vendeu todos os painéis e ainda apareceram mais encomendas, desde então foram 5 anos trabalhando com arte em jeans que é chamada de Denimu.

Disponível em:

http://designinnova.blogspot.com.br/2012/07/arte-blue-jeans.html

Prevenção é a melhor solução

Hoje é dia de estréia aqui no blog.

Trata-se de uma parceria entre meu blog e a Rosi Feliciano - autora do texto a seguir, e que também escreve para o blog Dicas de Saúde e tem outros textos no site da R7, que você pode acessar para obter mais informações e ler vários artigos, nesse link http://beleza.blog.br/

Dependendo da aceitação, a colaboração da Rosi será quinzenal.

Sendo assim, ao final da leitura, deixe sua opinião no comentário. Desse modo, com seu feedback, saberei se gostou e deseja ler mais artigos escritos pela Roseli, ok.

E como estamos no mês do movimento conhecido como Outubro Rosa, o 1º artigo da Rosi, versa justamente sobre a prevenção do câncer de mama.

Esse movimento - Outubro Rosa - nasceu nos Estados Unidos, na década de 1990, para estimular a participação da população no controle do câncer de mama. A data é celebrada anualmente com o objetivo de promover a conscientização sobre a doença e compartilhar informações sobre o câncer de mama.

Outubro Rosa para Prevenir o Câncer de Mama

O outubro Rosa começou em 1990 na Corrida pela Cura, realizada em Nova York e se espalhou pelo mundo com o objetivo de alertar as mulheres e a sociedade sobre a importância da prevenção do Câncer de Mama.

No Brasil várias homenagens a campanha foram feitas em monumentos históricos.

A campanha que tem como ícone um lacinho-cor-de rosa e foi aderido pela celebridade brasileira Sabrina Sato.

Toda mulher deve fazer o autoexame uma vez por mês, todos os meses, entre 3 a 5 dias contando do 1º dia da menstruação ou uma data fixa que já tenha menstruação.

A mamografia deve ser feita em mulheres a partir de 40 anos e repetida anualmente, porém se tiver histórico de câncer na família é necessário fazer o exame de mamografia a partir dos 25 anos de idade.

Uma forma de prevenir o câncer de mama e também outros cânceres é a alimentação saudável. É importante deixar claro que nenhum alimento ou dieta pode impedi-la de contrair câncer de mama, mas alguns alimentos podem fazer o seu corpo mais saudável, estimular o sistema imunológico, controlar o peso e ajudar a manter o seu risco de câncer de mama o mais baixo possível.

Alguns alimentos ainda podem controlar os efeitos secundários do tratamento ou ajudar seu corpo a ficar bem após o tratamento.

Os melhores alimentos para prevenir e tratar o câncer de mama e também outros canceres são: Ômega, Cenouras, Damascos, Pimentas Vermelhas e Amarelas, Semente de Abóboras, Sementes de Girassol, Castanha do Brasil ou do Pará, Cogumelos incluindo também o Cogumelo Botão, Tomates, Vegetais de Folhas Verdes Escuras, Alho, Beterraba, leguminosas exemplo: Lentilhas, grão de bico, feijão e a soja, e o Chá verde. O segredo está em comer abundância de frutas e produtos hortícolas (mais de 5 xícaras por dia).

A dieta durante o tratamento do câncer de mama é uma dieta de baixa gordura para reduzir o risco de recorrência e prevenção do câncer de mama.

Evite gorduras trans, carnes vermelhas em grande quantidade e alimentos industrializados.

Evite os alimentos processados e priorize os alimentos frescos.

Não use cigarros e outras drogas.

Não tenha uma vida sedentária, pois estudos têm demonstrado que as mulheres com maior peso têm um risco aumentado de recorrência da doença.